可以不要喝飲料

這個世代的人好像都染上了某種口頭禪，
「如何如何地…，那你要請我喝飲料。」
「哦，你怎樣怎樣…，那要請大家喝飲料。」

我每次聽到人家說「喝飲料」這三個字，總不免刻意把這「飲料」兩字挑出來思考一下，是「能飲用的佐料」，「能飲用的飼料」，還是「拿來飲用的原料」。

先思考飲料滿足了我們什麼？許多人在正常的一餐之後要來一點冰冷的飲料，從冰茶果汁到汽水咖啡，讓已經填飽了的胃再灌一堆冷水，雖然茶香把剛才的油膩沖淡，香甜的飲料也更增口感和飽足感，但這真是我們身體所渴望的嗎？

飲料的包裝被行銷人員打扮得漂漂亮亮地，總想搶盡顧客視覺的先機。據說行銷一種新飲料所要砸下的費用可達數千萬，而這當中以女性消費者最受外包裝的影響。PET和紙類還可以回收，但也不是全部都能被再利用到。鋁箔包的飲料在國外並不暢行，不但包裝材質不會在自然中分解，回收的過程也複雜。何況許多人也並未養成將飲料包裝壓扁後再丟的習慣，更造成了儲存空間的浪費。

天氣炎熱，最方便的解渴方式就是每五十公尺就一攤的飲料販賣店。相同產品上的價格比超商便宜，份量多更多。喝完隨手把塑膠杯塞進垃圾桶裡，製造了更多的垃圾，同時喝下了毫無保障的東西。

這種無品牌的街邊飲料，還有著更多的疑慮。使用糖精調味、用茶精沖調、粉圓中的己二烯酸防腐劑、劣質的奶精和誰知是真是假的RO水。雖然有句話說得好「沒有所謂安全的食品，只有安全的劑量。」但這些潛在的風險卻在口腹之慾下被掩蓋了。在台大農化所的一篇「茶之營養生理生化效應研究」中發現，「過量」的茶精真的殺了白老鼠。

冰飲料早被許多養生人士所追打，無數的信件、指南、心得、健康秘笈都警告我們冰飲料對身體無益。在沒有任何警語標示之下，有些不了解的人竟把運動飲料當成白開水喝，直到數年後才發現身體新陳代謝已不堪負荷。但這世界似乎就是朝著逆向推擠過去，美味的就都傷身，好玩的都不脫危險，何況冰涼的飲料在夏季又是那麼的吸引人。

在喝飲料的同時有沒有想過，也許我們都是行銷和消費慾下的犧牲品。出門時在背包裡準備一壺水，少買一杯無謂的飲料，淡而無味的水解的雖是身體的渴而不心理狀態的渴，但回過頭想想，自己少製造些垃圾，必定會更能得到心理的滿足呀。